40歳からの美活

40歳、アラフォーからスタートした美容活動について書いています。 肌弱い・肌汚い・足太いなどなどコンプレックスを少しでも解消する為に 筋トレ・食事・スキンケア・ヘアケアを模索しています。 背筋を伸ばして40歳からの人生を楽しみたい!

【鬼滅の刃でトレーニング!】YouTubeで主題歌「紅蓮華」に合わせて運動10選!

鬼滅の刃人気は凄いですね!! 今や、幼稚園の子供まで鬼滅の刃を見ている時代… そんな鬼滅の刃の主題歌「紅蓮華」の曲に合わせた筋トレやダンスがYouTubeでは色々公開されています♪ 一緒に歌って踊って筋トレして!! 楽しく鍛えるも良し!! 楽しく痩せる…

マイプロテインを口コミ!ホエイプロテイン チョコレートブラウニーのお味をレビュー!

◆マイプロ1,000円分の無料特典! 新規アカウント作成の時にこのコードを入力するだけです! → CV34-R2 初回限定1回限り有効。 1,000円の特典に重ねて他コードの使用も可能です! トップページにある割引コードと合わせてご利用いただけます! 私に身元がバレ…

ダイエットにオススメ!ベースブレッドチョコを購入!口コミします!

少し前に、ベースブレッドについて書いたのですが… わたくし、ベースブレッドを手に入れてしまいました♪ ベースブレッドの事を調べてから どんなお味なんだろう? なんだかんだと手軽だし… ちょっと食べてみたい… 欲望を抑えきれず… 母に買ってもらい… 母が…

【子供とお家遊び】無料ダウンロードできるペーパークラフトサイト7選

ペーパークラフトは買わなくてもダウンロードして印刷すれば、結構何でも作れてしまうって知ってました? 私は、コロナで自粛になるまで知りませんでした。 コロナの自粛中に息子が 「お家を作って遊びたい!」 と言った事がきっかけで、どうやって作ろうか……

【マイプロテイン口コミ】ホエイプロテイン ラテのお味をレビュー!

→【公式】マイプロテイン マイプロテインのホエイプロテインの中で人気9位のラテ味!! 今日は、ラテ味のホエイプロテインを飲み切りましたのでレビューをしたいと思います! 前回飲んでいたミルクティーがめちゃくちゃ美味しかったので、9位のラテはどんな…

【バタールーアン口コミ】発酵バターが可愛すぎて美味しすぎる!ギフトにも自分へのご褒美にも!

ご存知でしょうか? バタールーアン! 私はまったく知りませんでした… 知人からプレゼントで頂きまして… きゃーーーーーーーー!! 可愛すぎる!! オシャレすぎる!!! 可愛すぎる!!!(2回目) 1人で発狂しそうになったくらい可愛いバターなのです。 大…

【2020/5/14発売!】ウルトラのBCAAを購入!レビューです!

プロテインやBCAAのブランド「ULTRA」をご存知でしょうか? www.bodymake-final.com こちらのブログを書いているテキーラ村上さんが監修しているプロテインやBCAAを販売している会社です。 人工甘味料 合成着色料 保存料などの添加物 を使わず、質が良いもの…

パンで完全栄養食!?ベースブレッドって知ってます?

https://basefood.co.jp/ ネットを見ていたら広告で出てきたものなのですが、 ベースブレッド ベースパスタ ご存知ですか?? 私はまったく知りませんでした。 今日は、ベースブレッドを紹介したいわけではありません。 ベースブレッドがどんな物か調べた結…

【マイプロテイン】何味??ゴールデン 6 レイヤー プロテイン バーのレビュー

→【公式】マイプロテイン マイプロを初めてご利用する方へ! マイプロの会員登録をする時に私の紹介コードを利用すると1,000円割引の特典が貰えます! アカウント作成の時にコード→→ CV34-R2 を入力して下さい! →【公式】マイプロテイン コードを利用いただ…

【子供とできる運動動画15選②】YouTubeでお家運動を続けたらお腹に縦線が現れました!

子供の学校は2月末からお休み 主人の会社は4月からリモート 私の自由時間はほぼ消え… 遠出する事もなくなり… 3月中旬くらいから増えだした体重… 4月からほぼ毎日YouTubeを見ながら自宅で有酸素や筋トレを続ける事約1か月半! とうとう!! とうとう!! 私の…

【手洗い消毒】ハンドソープが無ければ、石鹸やボディソープで代わりになる?

コロナの影響でドラッグストアやスーパーなどで、ハンドソープが売り切れになっていませんか? 私の住んでいる大阪では、最近ハンドソープを見る事ができない状況です。 ハンドソープは無いけれど、 固形石鹸は売っている ボディソープは売っている こんな状…

【コロナ子育て】Z会のテキストで子供と一緒にカレー作り♪

コロナで自宅に引きこもりがちの日々… なんとか子供に楽しんで欲しいと一緒にお料理をしているママさんも多くいらっしゃるのでは無いでしょうか? 子供を楽しませてあげたいけれど 子供と一緒にお料理をすると手間取るし… 後片付けが倍になりそうだし 1人で…

【マイプロテイン】限定商品&ウエアが可愛すぎるので要チェックです!

→【公式】マイプロテイン マイプロテインキャンペーン情報! マイプロテンは、2020年5月11日までゴールデンセール中! GOLD40 で40%追加割引! LINE登録で2000円クーポン配信中! →マイプロテイン公式サイト コロナで自粛が続く中、ついついネットショッピ…

【マスクでの肌荒れ対策】シルクのマスクが良すぎた件

以前、敏感肌にオススメのマスクとして、シルクマスクをお伝えした事があるのですが www.40bikatu.com 実際、私もシルクのマスクを購入しました! 私が購入したのはコチラのマスクです。 シルク マスク 日本製 外出用 日本 洗える 立体 絹 メンズ レディース…

肝斑治療2か月の経過報告【敏感肌・乾燥肌・アトピー肌・アラフォー】

2月14日にスタートした肝斑の治療。 とうとう2か月が経過しました。 肝斑治療の記事はコチラです。 www.40bikatu.com 私が行っている肝斑治療は 毎週皮膚科で見てもらう 針で刺す 光を当てる コロコロお肌に当てる といったようなお肌に触るような外から刺激…

大阪府限定!5月6日まで!デリバリーで500円還元の詳細!どのデリバリーがお得?

大阪府が5月6日まで外出自粛の為に デリバリーのキャッシュレス決済で1,000円以上の買い物で500円分のポイント還元 という嬉しい企画をしてくれています! 期間は、2020年4月15日(水)14:00~2020年5月6日(水)23:59 まで! どの注文が一番お得なのかを調べま…

【コロナ遅延】アドセンスの審査もコロナで遅延しているようです

新規アドセンス申し込みについて 現在、新規でGoogleアドセンスに申し込みをしようとすると コロナでアドセンスの審査ができない。 と連絡が来たり、表示されたりするようです。 私も今、1サイト作りアドセンス申請をしてみたのですが、特に「コロナの影響…

【脱コロナデブ】大人も子供も引きこもっていても太らない体へ

コロナで外出自粛が続きますが… みなさま、動いてますか? 運動していますか? リモートワークが終わって、体重を測ってみたら 「体重増えすぎ―!!!」 とならない為に!! 毎日の子供とのお家遊びから解放された時に 「え!?デニムが入らない!!」 とな…

【敏感肌向けUV】シェルシュール モイスチャーマトリックスUV当選!

→セラミド保湿+日焼け止め<モイスチャーマトリックスUV>セラミド美容液 アメブロのもう1つのブログにも書いているのですが、敏感肌さんや乾燥肌さん向けブランド「シェルシュール」の日焼け止めがモニプラファンサイトで当選しました!! 「シェルシュー…

【まだ買える!】敏感肌さんにオススメのマスク4選!

コロナでマスク不足の中、いつもは50枚で500円前後のマスクが2000円以上するような状況が続いていますね。 マスクが必要だから、マスクは買わなくてはいけない。 けれど、市販の使い捨てマスクでは荒れてしまう敏感肌さんへ。 まだ買える! 今なら買える! …

【コロナのデマ】スペイン医師の涙の動画はウソ!

本当にもう、いい加減にしてほしい!!!! という気持ちでしかないのですが、コロナ関係のデマ動画が家族から送られてきました。 スペインの医師がマドリードの現状を伝えている動画です。 こちらです。 tr.twipple.jp もしかしたら、見た事がある方もいら…

【uka nail oil】ウカ ネイルオイル ニイヨンヨンゴに癒させる

今日はとっても女子っぽいアイテムの紹介です♪ ネイルオイルってみなさん使われていますか? ジェルネイルをされている方は使っている方が多いかな? 私はジェルネイルをしていませんし、ハンドクリームもあまり頻繁には使いません。 家事は水仕事が多いので…

肝斑治療1か月の経過報告【敏感肌・乾燥肌・アトピー肌・アラフォー】

2月14日にスタートした肝斑の治療。 とうとう1か月が経過しました。 肝斑治療の記事はコチラです。 www.40bikatu.com 私が行っている肝斑治療は 毎週皮膚科で見てもらう 針で刺す 光を当てる コロコロお肌に当てる といったようなお肌に触るような外から刺激…

栄養満点!パセリを食べよう!簡単レシピも紹介♪

私、今、パセリに大変ハマっています。 パセリってだいたいこんな感じでお料理についてくるじゃないですか? 私は、パセリは、「飾りで残すもの」 だと思っていました。 そして、あまりパセリを食べている人も見た事がありませんでした。 そんな時に、筋トレ…

鬼滅の刃×スイパラのコラボカフェに行ってきました!

めちゃくちゃ流行っていますよね!!! 鬼滅の刃!!! 流行っているのは知っていたのですが、実はアニメも漫画も読んだ事が無かったのです。 本屋さんに行くと 凄い人気だという事は感じていたのですが。 私は元々アニメが大好きなので、 「これは見たらハ…

【子供とできる運動動画15選】お家で子供と一緒に楽しく運動!

子供の夏休みや冬休み、子供がお休みになるとついついゲームばかりの毎日になり 子供もママも運動不足!!! って事は無いですか?? 特に雨の日なんかはお外に行くのもスーパーなどでのお買い物だけになってしまい、後はお家でダラダラ… 子供も楽しく、ママ…

肝斑治療2週間の経過報告【敏感肌・乾燥肌・アトピー肌・アラフォー】

2月14日にスタートした肝斑の治療。 2週間が経過しました。 肝斑治療スタート報告の記事はコチラです。 www.40bikatu.com 肝斑治療と言っていますが、 毎週皮膚科で見てもらう 針で刺す 光を当てる コロコロお肌に当てる といったようなお肌に触るような事は…

【40才からの子育て】息子がお勉強を好きになった理由。そしてこれから。

お勉強が大好きな息子。 どれくらいドリルを与えればいいのだろう… これが私の悩みです。 変な悩みですよね。 「どうやったら子供が勉強してくれるの?」「子供へ勉強のさせ方が分からない」「子供が勉強嫌いで困る」 では無く… うちの息子はお勉強が大好き…

新型コロナウイルス対策について というメール

先日、うちの母宛てにこんなLINEが届いたようです。 病院で勤務している娘がいる女性から母へLINEが届きました。 「コロナウイルス対策らしいです」と言ってこのようなLINEが届きました。 病院で勤務している娘さんからと聞くと、めちゃくちゃ信じてしまうの…

母から先生へ:幼稚園最後の「寄せ書きアルバム」のお願い文章

今年の3月でとうとう息子が幼稚園を卒園するのですが、卒園式の日に 母から先生へ!寄せ書きアルバムを渡す という習慣があるとの事を知りました。 私は幼稚園ではあまり目立たないようにひっそりと生きていたつもりではあるのですが… 「寄せ書きアルバム」…

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