40歳からの美活

40歳、アラフォーからスタートした美容活動について書いています。 肌弱い・肌汚い・足太いなどなどコンプレックスを少しでも解消する為に 筋トレ・食事・スキンケア・ヘアケアを模索しています。 背筋を伸ばして40歳からの人生を楽しみたい!

【敏感肌】 お肌に合わなかったボディクリームの使い方

今日は、「お肌に合わなかったボディクリームの使い方」です。 私の肌質は 元アトピー 肌薄い 敏感肌 荒れる成分多々… という、生まれつきお肌が弱いタイプです。 自分で買うボディクリームやハンドクリームは、使えない成分が入っていない物を探すのですが…

カロリー地獄!シュクメルリのレシピ色々【やみつき注意!】

みなさま、シュクメルリってご存知ですか??? シュクメルリ… 覚えやすいような覚えにくいようなお名前ですが… タイトルの通り カロリー地獄!!!超高カロリー!!! 引用:https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%B7%E3%83%A5%E3%82%AF%E3%83%A1%E3%83%AB%…

敏感肌に!ノンシリコン・ノンカチオン:ボタニスト ボタニカルダメージケアシャンプー

アトピーで生まれ、小学生時代から大人になってもずっと手荒れをしておりました。 小学生の時の手は、本当にボロボロで… 同じクラスの男の子に「何その手!!」と言われるほど…(T_T) ずっとアトピーのせいだと思っておりましたが、大人になり手だけではなく…

子供が食べてくれる!苦くない大根レシピ【まとめ】

私事ではございますが、嬉しい事にお大根をたくさん頂きました。 私はお大根が大好きなのですが、6才の息子はどうしても苦いのが苦手のようで… しっかりとお出汁のお味をしみこませても、 「苦い」 という事もしばしば…(T_T) 何とか息子も食べて欲しいので、…

【マイプロテイン】BCAA 2:1:1 パウダー ピーチマンゴーのお味が大変!!

→【Myprotein マイプロテイン】 BCAAってご存知でしょうか? BCAAとは、必須アミノ酸の事をいいます。 アミノ酸は、臓器、皮膚、筋肉、髪、爪そして血液などの材料となります。 数百種類あるアミノ酸のうち、タンパク質を構成する役割を持つアミノ酸は20種類…

【ブルベ冬メイク】ピンクブラウンでナチュラルアイメイク

ブルーベース冬(ウィンター)のアイメイクと言えば… ブラック系 シルバー系 グレー系 パープル系 ボルドー系 グレー系のブラウン パープル系のブラウン こんなアイシャドウがピックアップされる事が多いと思うのですが… ブラックやグレーやパープルでアイメ…

アラフォー主婦の2020年の目標

あけましておめでとうございます! 今年もよろしくお願いいたします。 2020年、令和2年になりましたね! 今年はどんな年になるのか。 息子が小学生になり、私も息子も生活が変わります。 幼稚園では、バスでお家まで送迎してくれましたが、これからは私が小…

ウェスティンリゾートグアムホテルのアメニティ事情

12月26日から30日までグアムに行ってきました(*^-^*) グアムではウェスティンリゾートグアムに宿泊しました(^^♪ 宿泊前にウェスティングリゾートグアムのアメニティを調べてから「持ち物」を決めたのですが、ネットで出ている情報と少し違ったので、書いてお…

【成城石井】フランス産クーベルチュールカカオ72%がお得で美味しい!

→成城石井のオンラインストア 今日は成城石井のチョコレートです! 今、私の近くの成城石井ではこちらのチョコレートがドーン!!と置いてあるのですが、皆様の近くの成城石井はいかがでしょうか? チョコレート売り場に積み上げられており こんな特設コーナ…

肌断食とシンプルスキンケアでのお肌の比較

わたくし、2018年3月から6月まで「夜だけ肌断食」をしておりました。 その結果、水分量が70から24まで下がり、お肌はボロボロになってしまいました。 www.40bikatu.com 2018年6月で「夜だけ肌断食」をやめ、色々と模索しながらも、2018年12月からシンプルス…

敏感肌にオススメ!クレ・ド・ポー ポイントメイクオフシート ランジェットデマキアントYLのレビューです!

少し前に「目にしみないアイメイクリムーバー」を紹介したのですが、今日はその時に少し紹介した クレ・ド・ポーのアイメイクリムーバー! ランジェットデマキアントYL を紹介したいと思います。 今日はべた褒めです!!! www.40bikatu.com クレ・ド・ポ…

成城石井のいちごバターを食べてみました!レビュー!

大大大人気の成城石井のいちごバター! 発売したその日のうちに売り切れてしまう「いちごバター」! とうとう!!! 出会ってしまいました!!! 買ってしまいました!!! ずっと気になっていたので、お店で見つけた瞬間に手に持ってレジへ直行! さっそく…

【マイプロテイン】プロテインロッキーロードのレビュー!

→【Myprotein マイプロテイン】 今日12月12日はなんと、マイプロテインが2019年最後のぞろ目セール!!! 12月12日21時から5時間限定!! 最大70%オフ!ぞろ目セールの追加割引はコチラ! 22時まで→47%オフ24時まで→46%オフ2時まで→45%オフ チームメイト特別…

マジョリカマジョルカ:ラッシュエキスパンダーリキッドエクステ EXをレビュー

みなさんはマスカラに求める事は何ですか? 私は お湯で落ちる 夕方パンダ目にならない ダマにならない カールが続く ロング効果 欲張りです!!!! さらに、こんな条件の物がプチプラなら最高に嬉しい!!! 今回は、プチプラマスカラ! マジョリカマジョ…

「2019年後半の目標」達成まで残り少し!

12月になりましたね!! 9月に12月までの4か月分の目標を立てたのですが www.40bikatu.com 11月はどれくらい目標を達成できたのか… 残り1か月を切り、今年中にする予定の目標はどうなっているのか!! 自分で振り返ってみようと思います!! 本を読む 体重維…

【冷え対策】シルクのつま先靴下を買いました!レビューです♪

だんだん寒くなってきましたね。 夏はお家の中を裸足でウロウロしても足先も冷たくならないのですが… 冬はそういうわけにはいかず…(T_T) 寒くなってくるとスリッパを履いて行動をしているのですが、つま先だけはどうしても冷えてしまいます…(>_<) そこで、つ…

【マイプロテイン】本日最安値!ブラックフライデーでお買い物した物

→【Myprotein マイプロテイン】 今日はマイプロテインのブラックフライデー最安値の日!! 全商品45%OFFです! って事で、狙っていた物を全て買いました(*´ω`) なんだかんだと買いすぎて10,000円超えました(;'∀') マイプロテインのブラックフライデーで買…

【マイプロテイン】ダイエットホエイプロテインのレビュー

→【Myprotein マイプロテイン】 マイプロテインの事ばかりで申し訳ないのですが、先日のセールで購入したダイエットホエイプロテインのレビューをしたいと思います! ダイエットホエイプロテインを選んだ理由 ホエイプロテインとダイエットホエイプロテイン…

【マイプロテイン】ブラックフライデーがスタートしています!

→【Myprotein マイプロテイン】 先日、11月29日がブラックフライデーだとお伝えしたのですが… おそらく、11月29日が一番安くなるのだと思うのですが マイプロテインのサイトでは既にブラックフライデーがスタートしています!! 今日は、スナックが 最大70%…

【大人シンプルな時計】Nordgreenのブラックフライデーは必見です!!

どこもかしこもブラックフライデーで大型セールですね! そんな中、私が今愛用している時計ブランドもブラックフライデー!! Nordgreen(ノードグリーン)というデンマークのブランドの時計を使っているのですが、Nordgreen(ノードグリーン)のブラックフ…

【無印良品】木柄ブラッシングブラシをレビュー

8月に購入しましたダイソーのタングルティーザーですが、とうとう使いものにならなくなりました。 www.40bikatu.com ブラシ部分がポキポキと折れてしまい、ブラッシングすると頭皮が痛い状態に… 新しいブラシをどれにしようかウロウロ物色いたしまして、購入…

【ブルベ冬チーク】セザンヌ ナチュラルチーク カシスローズ

プチプラの神様!! セザンヌのブルベ冬チーク! ナチュラルチークN カシスローズを買いました(*´ω`) セザンヌ ナチュラルチークN 詳細 セザンヌ ナチュラルチークN カシスローズの詳細 セザンヌ ナチュラルチークN カシスローズをタッチアップ セザンヌ ナ…

【マイプロテイン】11月29日はブラックフライデー!1年で1番安い日!

→【Myprotein マイプロテイン】 トレーニーが大好きなマイプロテイン!! みんな大好きなマイプロテイン!! 11月29日はブラックフライデーですよ!!!! マイプロテインはイギリスの会社なのでブラックフライデーが熱いのです!! 毎月色々なセールを行っ…

1日1か所!2019年大掃除開始します!

11月半ばになりました。 今年こそ!!! 今年こそ!!!! 今年こそ!!!!! 大掃除を今年中に終わらせたい!!! 12月は年末でバタバタする事間違いなし!! 11月半ばになりましたので、そろそろ大掃除をスタートしようと思い、大掃除リストを作りました(…

手抜きで簡単!ヘルシーレシピ:鶏のトマト野菜煮込み

もうタイトルと上の画像だけでいいんじゃないかって思うくらいなのですが(;'∀') 計量カップも軽量スプーンも使わずに美味しいトマト煮込みができる!!! 物を発見しました(^^♪ 簡単で ヘルシーで 手抜きで 美味しくて 美容にも良くて 頑張ったように見える …

ブルベ冬ハイライト:セザンヌ パールグロウハイライト01

とうとう とうとう とうとう手を出してしまいました!!!! 巷で大人気!!! セザンヌ パールグロウハイライト!!! Twitterを見ていても、ダメと言っている人がいない!! 神コスメと言われるほどの人気商品です。 セザンヌ パールグロウハイライトの詳…

敏感肌に!ノンシリコン・ノンカチオン:HARICOC(ハリコシ) 28シャンプーを使ってみた

産まれた時からシャンプージプシーをし 既にアラフォーになってしまいました 毛穴ボコボコママ 西本りとでございますm(__)m アトピーで生まれ、小学生時代はずっと手荒れをしておりました。 アトピーのせいだと思っておりましたが、シャンプーとトリートメン…

【40才からの美食】薬膳簡単作り置きでツヤ肌!ツヤ髪!

体は食べ物で出来ている。 と良く言いますが ここ1年くらい食事管理アプリを使って タンパク質 ビタミン 炭水化物 脂質 1日の必須量を食事管理アプリで調整していた事もあり (だいたいの目安が分かったので今は止めています) 体に良い物を食べている時の体…

【接骨院の結果】ひざ内側が痛い、ひざ下からスネ外側が痛い

ここ1か月くらい 左側のお膝の内側が痛くてですね… 椅子から立ち上がると痛く、その後の歩行が関節が上手く入っていないような感じがする 正座から立ち上がると痛く、その後の歩行が関節が上手く入っていないような感じがする 他にも、床であぐらをした後の…

スマホ首に注意!綺麗な首の作り方!

わたくし、先日、 整骨院とバレエをハシゴいたしまして 整骨院で「スマホ首予備軍」を言い渡され その後に バレエで「正しい首の位置」を教えられ 「正しい首の位置」や「綺麗に見せる首への意識」を1日で一気に学んでまいりました。 バレエでは 首やデコル…

【スポンサーリンク】