40歳からの美活

40歳、アラフォーからスタートした美容活動について書いています。 肌弱い・肌汚い・足太いなどなどコンプレックスを少しでも解消する為に 筋トレ・食事・スキンケア・ヘアケアを模索しています。 背筋を伸ばして40歳からの人生を楽しみたい!

2018-10-01から1ヶ月間の記事一覧

40歳からの育乳!おからと高野豆腐でバストにハリが出た!!

完全にタイトル通りなのですが おからと高野豆腐を毎日食べていたら 胸が大きくなって さらに 胸にハリが出来ました(*'▽') 母乳育児の私の貧弱な見た目のバストが… 母乳前のハリのあるバストになったんです!!! 胸の事なんて書くつもり無かったのですが 伝…

40歳、愛用中のサプリ【お肌と体と筋トレ用】

サプリに求める条件 サプリの購入場所 現在愛用中のサプリの紹介 プロテイン ビタミンC ビオチン 持続型ビタミンBミックス 鉄 MSM サプリに関しては、 お肌のコラーゲンを増やす為に 39歳の9月から飲み始めました。(3月で40歳) それまで飲んだ事あるサプ…

敏感肌のアラフォーが失敗した「夜だけ肌断食」のビフォアフターを写真で公開します。

私は40歳になって「夜だけ肌断食」をして肌荒れを起こし失敗しました。 「夜だけ肌断食」とは、夜だけ何もスキンケアをしない方法です。 夜は、お化粧水もクリームも何も使いません。 夜だけ肌断食をした結果からお伝えすると、私は「夜だけ肌断食」を約2カ…

ブログを始めた理由

ブログを始めた理由なんて どーでもいーよ! って思われそうですが 一応、ね。 みんな書いてるし書いてみます。 わたし、毛穴ボコボコママはこのブログで3つ目です!!! 1つ目は、セラミドコスメで毛穴を綺麗にしていく事からスタートしたブログ。 ほぼ毎日…

自己紹介

基本情報 名前:毛穴ボコボコママ 年齢:1978年生まれの40歳 血液型:AB 結婚:2008年に結婚 子供:2013年生まれの男の子1人 ペット:トイプードル(2キロ)1匹 お肌情報 頬の毛穴を何とかしたいと毎日葛藤しております。 毛穴の状態をブログに書いていま…

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プライバシーポリシー

「個人情報の保護に関する法律」に基づき、「個人情報保護の基本方針(プライバシーポリシー)」を定め、 個人情報の適切な管理・保護に努めることを表明します。 個人情報保護の基本方針(プライバシーポリシー) 個人情報の利用目的をできるだけ特定し明ら…

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