美容食
今日は、エクステンドのBCAAのストロベリーキウイ味を購入したので口コミを書きたいと思います! エクステンドのBCAA人気のお味は、マンゴーやグレープだと思うのですが、今回はあえてストロベリーキウイ味にチャレンジ!! 先に申し上げておきますと… わた…
私、今、パセリに大変ハマっています。 パセリってだいたいこんな感じでお料理についてくるじゃないですか? 私は、パセリは、「飾りで残すもの」 だと思っていました。 そして、あまりパセリを食べている人も見た事がありませんでした。 そんな時に、筋トレ…
もうタイトルと上の画像だけでいいんじゃないかって思うくらいなのですが(;'∀') 計量カップも軽量スプーンも使わずに美味しいトマト煮込みができる!!! 物を発見しました(^^♪ 簡単で ヘルシーで 手抜きで 美味しくて 美容にも良くて 頑張ったように見える …
今回は、薬膳のツヤ肌ツヤ髪レシピ「黒ゴマくるみ松の実ペースト」の作り方を紹介します! 体や肌は食べ物で出来ている。 私は食事管理アプリを使って食事管理をしていた事もあり 体に良い物を食べている時の体やお肌の調子の良さ 体に良くない物をたくさん…