12月1日からスタートした 脚からやせる神トレ！！→「脚からやせる神トレ」と「30日スキニーストレッチ」します宣言！ - 40歳からの美活 3回目の脚からやせる神トレの時にキツイ！と書きました。 →【脚写真有り】脚からやせる神トレが思っていたよりキツイ！…

ついつい先日 アヤナス大好きなのに 肌断食をしたら アヤナスが使えなくなってしまった… と書いたのですが →毛穴縮小NO.１！！【ディセンシア アヤナス】敏感肌セラミドコスメ♪ - 40歳からの美活 肌断食をして 普通のスキンケアが使えなくなり 原液とオイル…

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予約のとれない女性専門トレーナーが教える 脚からやせる神トレ [ 石本 哲郎 ]ジャンル: 本・雑誌・コミック > ライフスタイル > ファッション・美容 > ダイエットショップ: 楽天ブックス価格: 1,404円 12月1日からスタートした 脚からやせる神トレ！！→「脚…

今日は大大大好きなアヤナスについて書こうと思います。 → 【公式】ディセンシア アヤナス 私のセラミド毛穴ブログを読んでくれている方は ご存知の方が多いかと思うのですが アヤナスは、セラミド毛穴ブログで今まで使った中で 一番毛穴が小さくなたスキン…

おはようございます！こんにちは！こんばんは！ アラフォーで 毛穴がボコボコで お尻も太もももボコボコな 毛穴ボコボコママでございます。 実は、Twitterでは既に「します宣言」をしているのですが ブログでも公開しておこうと思います！ 私の下半身のサイ…

まったく美活でもなんでもないのですが 母が 「何か資格取って起業したり働きにいったら？」 と最近言ってきます。 さらに ピラティスは？ ヨガは？ 毎日、ヨガとか筋トレとかしてるから、そっち系がいいんじゃない？ と とにかく何かさせたいようなんです。…

無印良品の無印週間に行ってきましたー！！ 私、無印が大好きでして。 収納家具なども無印を良く使っているのですが 今回は、収納系は無しで 衣類と食品を購入してきました(^O^)／ 綿であたたかインナーがいい！ その他の購入品 靴下 子供用あたたかインナー…

じゃーーーーーーーん！！！ ちょっと流行りにのって MIMC クリーミーファンデ MIMC BBバーム(限定) MIMC バーム（限定ローズ） を購入しました( *´艸｀) 去年の夏頃に、バームとリキッドリーでタッチアップしてもらった事がありまして その時は、 凄いテカ…

少し日にちが開いてしまってすみませんm(__)m グレイスシードステラスパークリング（炭酸）シャンプーを3日間連続で使用し あり得ないほどの髪の乾燥に悩み 静電気で髪の毛がふわふわ浮きまくり 3日間も連続で使うもんじゃないって事が分かりました。 しかし…

前回、懸賞で届いたグレイスシードステラのスパークリングシャンプーを紹介したのですが 前回記事 →グレイスシードステラ スパークリング（炭酸）シャンプー当選☆ - 40歳からの美活 2日間使いましたので 結果報告を書きたいと思います！！ 私の髪質紹介 グレ…

ふふふふふ( *´艸｀) 久しぶりに懸賞が当たってしまいました(^O^)／ 旦那さんのビールの懸賞から 子供のお菓子の懸賞まで 子供がハガキを出したいがために めっちゃ懸賞に応募しているのに まったく当たっていなかったのですが… 日頃の行動が良いからなのか …

お肌が弱い方！ アトピーの方！ ロングヘアで肩に皮膚トラブルがある方！ シャンプー＆トリートメントした後に手が痒くなる方！ シャンプー＆トリートメントを ノンシリコン＆ノンカチオンに変えてみて欲しいです！！！ ノンシリコン＆ノンカチオンって何？ …

完全にタイトル通りなのですが おからと高野豆腐を毎日食べていたら 胸が大きくなって さらに 胸にハリが出来ました(*'▽') 母乳育児の私の貧弱な見た目のバストが… 母乳前のハリのあるバストになったんです！！！ 胸の事なんて書くつもり無かったのですが 伝…

サプリに求める条件 サプリの購入場所 現在愛用中のサプリの紹介 プロテイン ビタミンＣ ビオチン 持続型ビタミンBミックス 鉄 MSM サプリに関しては、 お肌のコラーゲンを増やす為に 39歳の9月から飲み始めました。（3月で40歳） それまで飲んだ事あるサプ…

私は40歳になって「夜だけ肌断食」をして肌荒れを起こし失敗しました。 「夜だけ肌断食」とは、夜だけ何もスキンケアをしない方法です。 夜は、お化粧水もクリームも何も使いません。 夜だけ肌断食をした結果からお伝えすると、私は「夜だけ肌断食」を約2カ…

ブログを始めた理由なんて どーでもいーよ！ って思われそうですが 一応、ね。 みんな書いてるし書いてみます。 わたし、毛穴ボコボコママはこのブログで3つ目です！！！ 1つ目は、セラミドコスメで毛穴を綺麗にしていく事からスタートしたブログ。 ほぼ毎日…

基本情報 名前：毛穴ボコボコママ 年齢：1978年生まれの40歳 血液型：AB 結婚：2008年に結婚 子供：2013年生まれの男の子１人 ペット：トイプードル（2キロ）１匹 お肌情報 頬の毛穴を何とかしたいと毎日葛藤しております。 毛穴の状態をブログに書いていま…

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「個人情報の保護に関する法律」に基づき、「個人情報保護の基本方針（プライバシーポリシー）」を定め、 個人情報の適切な管理・保護に努めることを表明します。 個人情報保護の基本方針（プライバシーポリシー） 個人情報の利用目的をできるだけ特定し明ら…