40歳からの美活

40歳、アラフォーからスタートした美容活動について書いています。 肌弱い・肌汚い・足太いなどなどコンプレックスを少しでも解消する為に 筋トレ・食事・スキンケア・ヘアケアを模索しています。 背筋を伸ばして40歳からの人生を楽しみたい!

2020-05-19から1日間の記事一覧

【子供とできる運動動画15選②】YouTubeでお家運動を続けたらお腹に縦線が現れました!

子供の学校は2月末からお休み 主人の会社は4月からリモート 私の自由時間はほぼ消え… 遠出する事もなくなり… 3月中旬くらいから増えだした体重… 4月からほぼ毎日YouTubeを見ながら自宅で有酸素や筋トレを続ける事約1か月半! とうとう!! とうとう!! 私の…

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