マイプロテインの事ばかりで申し訳ないのですが、先日のセールで購入したダイエットホエイプロテインのレビューをしたいと思います！
ダイエットホエイプロテインを選んだ理由
実は過去に糖質制限ダイエットで15キロのダイエットに成功した主人が…
見事にリバウンドいたしまして…(T_T)
そんなリバウンドした主人が年末に海外で海に入る予定がありますので、少し筋トレを復活しているのです。
いつものプロテインよりもダイエットの方が良いかもしれない！
と思い、今回はダイエットプロテインを購入いたしました(*´ω｀)
ホエイプロテインとダイエットホエイプロテインの違い
マイプロテインでの一番人気はやっぱりimpactホエイプロテイン！
口コミの数で言いますと
（2019年11月27日時点）
- impactホエイプロテイン→3681
- ダイエットホエイプロテイン→182
これくらい人気に差があります。
ダイエットホエイプロテインには、通常のプロテインには配合されていない
- コリン
- 緑茶エキス
- 共役リノール酸（CLA）
- グルタミン
が配合されており、脂質代謝に向けたプロテインとなっております。
価格に大した差は無いものの、ホエイプロテインは1食25g、ダイエットホエイプロテインは1食分60gが推奨量となっており、コスパ的にはホエイプロテインの方が良いと思います。
impactホエイプロテイン
小売価格 ¥3,990/1㎏（あまり定価で販売は見ませんが…）
1食分 25g
■ノンフレーバーの栄養
カロリー 103kcal
タンパク質 21g
脂質 1.9g
炭水化物 1.0g
BCAA 4.5g
ダイエットホエイプロテイン
小売価格 ¥3,490/1㎏（あまり定価で販売は見ませんが…）
1食分 60g
■ノンフレーバーの栄養
カロリー 223kcal
タンパク質 35g
脂質 3.8g
炭水化物 5.6g
BCAA 4.5g
食物繊維 4.7g
L-グルタミン 1.1㎎
緑茶エキス 108㎎
コリンビタルタレート 50㎎
CLA パウダー 520mg
ダイエットプロテインは1食60gですので、カロリーも通常のプロテインよりは多くなります。
ダイエットホエイプロテインのレビュー
ダイエットプロテインのお味の種類は
- チョコミント
- ストロベリーショートケーキ
- チョコレート
- ナチュラルバニラ
の4種類です。
今回購入したのは、チョコレートです。
私は、チョコレートが大好きなので、プロテインはいつもブラウニーやロッキーロードなど、チョコレートが入っているお味を選びます。
マイプロテインのシェイカーとサイズ比較をしてみましたが、マイプロテインのシェイカー自体が国産の物よりも大き目なのであまり比較になっていませんm(__)m
すみませんm(__)m
気を取り直して！！
中を開けるとこんな感じです。
1キロであれば、付属のスプーンはすぐに見つかると思います。
付属のスプーンにはメモリが書いてありますので、今回はきっちりと1食分の60gを測って作ろうと思います！
（普段は適当に60gです）
若干少な目ですが、こんなもんでしょう！
ダイエットプロテインを作ってみた！
お水や牛乳や豆乳をシェイカーに入れます！
私はいつもこれくらいのお水の量（150㏄くらい）です。
プロテインを入れて
シェイクすると…
ダマができてしまいました…(T_T)
ダイエットプロテインはimpactホエイプロテインよりも使う量が多いので、いつもより少し多めのお水で溶く方が綺麗に溶けます。
翌日に150㏄を250㏄くらいにしてシェイクしてみると綺麗に溶けました(*´ω｀)
ダイエットホエイプロテインのお味は？
薄いチョコレートドリンク…
という感じでした。
ココアを薄めたようなお味です。
お水が少なすぎると成分臭が少ししました。
お水200ccと牛乳50ccくらいで作ってみると、成分臭は消えました！
いつも通りプロテインを作り、その後にレンジで20秒ほどチン！
簡単にホットプロテインの完成です♪
最後に…
マイプロテインのシェイカーには、プロテインが綺麗に混ざる用にこのような器具が付いているのですが、
ぶっちゃけ…
無くてもちゃんと混ざります(*´ω｀)
洗うのが面倒というワケでは。。。決してないのですが…
洗い物が増えるのがイヤだ。。。というワケでも決してないのですが…
私は普段は使っていません(;'∀')
初めてプロテインを注文するとマイプロテインのシェイカーが頂けますので、良ければ参考にしてみて下さい(^O^)／
＼お肌の為にも！体の為にも！ダイエットにも！／
タンパク質は大事ですよ♪
→【公式】【Myprotein マイプロテイン】 
とにかく安いので、一度チェックだけでもしてみて下さいね♪
（勝手に買い物かごに入ったりはしませんので(*´ω｀)）
＊毛穴ブログ更新状況＊
