40歳からの美活

40歳、アラフォーからスタートした美容活動について書いています。 肌弱い・肌汚い・足太いなどなどコンプレックスを少しでも解消する為に 筋トレ・食事・スキンケア・ヘアケアを模索しています。 背筋を伸ばして40歳からの人生を楽しみたい!

2019-12-06から1日間の記事一覧

「2019年後半の目標」達成まで残り少し!

12月になりましたね!! 9月に12月までの4か月分の目標を立てたのですが www.40bikatu.com 11月はどれくらい目標を達成できたのか… 残り1か月を切り、今年中にする予定の目標はどうなっているのか!! 自分で振り返ってみようと思います!! 本を読む 体重維…

【スポンサーリンク】