40歳からの美活

40歳、アラフォーからスタートした美容活動について書いています。 肌弱い・肌汚い・足太いなどなどコンプレックスを少しでも解消する為に 筋トレ・食事・スキンケア・ヘアケアを模索しています。 背筋を伸ばして40歳からの人生を楽しみたい!

2020-04-12から1日間の記事一覧

【脱コロナデブ】大人も子供も引きこもっていても太らない体へ

コロナで外出自粛が続きますが… みなさま、動いてますか? 運動していますか? リモートワークが終わって、体重を測ってみたら 「体重増えすぎ―!!!」 とならない為に!! 毎日の子供とのお家遊びから解放された時に 「え!?デニムが入らない!!」 とな…

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