40歳からの美活

40歳、アラフォーからスタートした美容活動について書いています。 肌弱い・肌汚い・足太いなどなどコンプレックスを少しでも解消する為に 筋トレ・食事・スキンケア・ヘアケアを模索しています。 背筋を伸ばして40歳からの人生を楽しみたい!

2020-03-05から1日間の記事一覧

【子供とできる運動動画15選】お家で子供と一緒に楽しく運動!

子供の夏休みや冬休み、子供がお休みになるとついついゲームばかりの毎日になり 子供もママも運動不足!!! って事は無いですか?? 特に雨の日なんかはお外に行くのもスーパーなどでのお買い物だけになってしまい、後はお家でダラダラ… 子供も楽しく、ママ…

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