40歳からの美活

40歳、アラフォーからスタートした美容活動について書いています。 肌弱い・肌汚い・足太いなどなどコンプレックスを少しでも解消する為に 筋トレ・食事・スキンケア・ヘアケアを模索しています。 背筋を伸ばして40歳からの人生を楽しみたい!

2019-12-21から1日間の記事一覧

肌断食とシンプルスキンケアでのお肌の比較

わたくし、2018年3月から6月まで「夜だけ肌断食」をしておりました。 その結果、水分量が70から24まで下がり、お肌はボロボロになってしまいました。 www.40bikatu.com 2018年6月で「夜だけ肌断食」をやめ、色々と模索しながらも、2018年12月からシンプルス…

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