40歳からの美活

40歳、アラフォーからスタートした美容活動について書いています。 肌弱い・肌汚い・足太いなどなどコンプレックスを少しでも解消する為に 筋トレ・食事・スキンケア・ヘアケアを模索しています。 背筋を伸ばして40歳からの人生を楽しみたい!

2018-10-23から1日間の記事一覧

敏感肌アラフォーが失敗した「夜だけ肌断食」のビフォアフター(写真付)

私は40歳になって「夜だけ肌断食」をしました。 「夜だけ肌断食」とは、夜だけ何も付けないスキンケア「肌断食」をするスキンケア方法です。 私は「夜だけ肌断食」で水分量が70→24まで低下しました。 そして、「夜だけ肌断食」を止めました。 // 私の「夜だ…

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